les gestes essentiels
Protégez:
- limer vos ongles courts, ils se casseront moins facilement.
- Ne couper pas vos cuticules, repoussez – les doucement.
- ne vous rongez pas les ongles, s’il est difficile d’arrêter, portez des gants fins en coton pour vous aidez à perdre cette habitude.
- Portez des gants quand vous effectuez vos travaux ménagers et votre jardinage et évitez tout contact prolongé dans l’eau avec des détergents pour minimisez les risques d’infection.
- vous pouvez demander à porter durant vos cures des gants et des chaussons réfrigérants, ils doivent être posés une demi-heure avant le début du traitement. Le froid provoque une vasoconstriction et donc les produits de la chimiothérapie atteignent moins les doigts.
- Les faux ongles sont déconseillés pendant la durée du traitement.
L'éveil des pieds 